Desreguladores endócrinos em cosméticos: o que são e como ler o rótulo

Mãe e filha de mãos dadas na beira do rio, com vestidos cor-de-rosa, cuidado em família com cosméticos naturais

Desreguladores endócrinos são substâncias de fora do corpo que podem interferir no sistema hormonal. Em cosméticos, alguns conservantes e filtros solares foram estudados por esse motivo, e parte deles já foi proibida ou teve o uso limitado. Ler a composição, a lista INCI impressa na embalagem, é o jeito de saber o que você leva para o banho.

Cuidar de quem você ama também passa por ler o rótulo. Este guia explica o que é um desregulador endócrino, o que já mudou na regra dos cosméticos e mostra, com a composição do Shampoo Força, como fazer essa leitura na prática.

O que é um desregulador endócrino?

A Organização Mundial da Saúde definiu em 2002 o desregulador endócrino como uma substância ou mistura externa ao organismo que altera funções do sistema endócrino, o conjunto de glândulas que produzem os hormônios, e por isso causa efeitos adversos à saúde. Os desreguladores endócrinos, também chamados de disruptores endócrinos, são estudados em vários produtos do dia a dia, e os cosméticos são um deles. A avaliação é feita substância por substância.

Por que se fala tanto disso na infância?

A gestação e a infância são fases em que o sistema hormonal ainda está se formando. A declaração científica da Endocrine Society publicada em 2015 destacou que exposições durante o desenvolvimento podem influenciar a saúde mais tarde na vida. É por isso que as regras para produtos infantis costumam ser mais cuidadosas e que vale prestar atenção ao que você usa na pele da família.

Quais ingredientes de cosmético já foram proibidos ou limitados?

O exemplo mais conhecido é o dos parabenos, uma família de conservantes. Em 2014, a União Europeia proibiu cinco deles em cosméticos (isopropil, isobutil, fenil, benzil e pentilparabeno), porque a indústria não apresentou dados suficientes para avaliar a segurança. No mesmo ano, baixou o limite do butil e do propilparabeno e proibiu os dois em produtos sem enxágue para a área da fralda de crianças menores de três anos. O metil e o etilparabeno seguem permitidos lá, dentro dos limites.

No Brasil, a ANVISA mantém duas listas que valem para todo cosmético vendido no país: a de substâncias proibidas (RDC nº 529/2021) e a de conservantes permitidos, cada um com o seu limite (RDC nº 528/2021).

Como ler o rótulo de um cosmético?

A composição vem impressa na embalagem, numa lista com nomes técnicos padronizados, chamada INCI. Quatro pontos resolvem a leitura:

  • A ordem importa. Os ingredientes aparecem do que está em maior quantidade para o que está em menor.
  • Os parabenos terminam em "-paraben". Methylparaben e propylparaben são exemplos; em rótulos brasileiros, também aparecem traduzidos, como metilparabeno.
  • "Parfum" ou "fragrance" é a fragrância. Esse nome pode reunir várias substâncias aromáticas sem nomear cada uma.
  • Procure o número da ANVISA. Todo cosmético regularizado traz o número de notificação ou de registro na embalagem.

Como fica essa leitura no rótulo de uma barra da OR?

Abra a página do Shampoo Força e clique em "Ver composição completa". A lista começa com o Cocoil Isetionato de Sódio, que faz a espuma e limpa sem sulfato. Na sequência aparecem o amido de milho, a argila, a manteiga de murumuru, o azeite de oliva e o pó da flor de hibisco e da folha de alecrim, ingredientes que você reconhece pelo nome. O cheiro vem do óleo de hortelã-pimenta e do óleo de alecrim, os dois escritos na lista, sem "parfum". Os conservantes, álcool benzílico e ácido desidroacético, aparecem perto do fim, e nenhum nome da lista termina em "-paraben".

Todas as barras da OR Natural são formuladas com ingredientes de origem natural e livres de parabenos, silicones, sulfatos e corantes sintéticos. Não são testadas em animais, e os shampoos são veganos e vêm em embalagem sem plástico. Uma barra de shampoo de 70 g rende como dois frascos de 250 ml de shampoo líquido.

Qual barra da OR combina com o seu cabelo?

A escolha começa pelo que o seu cabelo pede hoje:

  • Shampoo Força, com alecrim e hortelã-pimenta: para fios frágeis, que quebram na escova ou passaram por química.
  • Shampoo Detox, com carvão ativado e chá verde: para couro cabeludo oleoso e para quem lava o cabelo todo dia.
  • Shampoo Cacau, com cacau e manteiga de cacau: para fios secos, tingidos ou com curvatura.
  • Shampoo Brisa, com ora-pro-nóbis e eucalipto: para o uso de todo dia, em todos os tipos de cabelo.

Para completar, o Condicionador Restauração é o mais hidratante da linha, o Nutritivo é indicado para cachos e crespos, e o Suavidade e Maciez hidrata sem pesar nos fios finos. Se você está começando com a barra, o passo a passo do primeiro banho está em como usar shampoo em barra.

Escolha a sua barra na loja da OR e leia a composição antes de comprar: ela está aberta na página de cada produto.

Perguntas frequentes

Os produtos da OR têm parabeno?

Não. Todas as barras da OR Natural são livres de parabenos, silicones, sulfatos e corantes sintéticos, e a composição completa de cada uma está na página do produto, no link "Ver composição completa".

Parabeno faz mal?

Depende de qual parabeno e da concentração. A União Europeia proibiu cinco deles em 2014 por falta de dados de segurança, limitou o butil e o propilparabeno e mantém o metil e o etilparabeno permitidos dentro de limites. No Brasil, a ANVISA define em lista quais conservantes podem ser usados e em que quantidade.

O que são desreguladores endócrinos?

São substâncias ou misturas externas ao corpo que alteram funções do sistema hormonal e, por isso, causam efeitos adversos à saúde. A definição é da Organização Mundial da Saúde, de 2002. Eles também são chamados de disruptores endócrinos.

Como saber se um cosmético tem parabeno?

Leia a lista de ingredientes na embalagem. Os parabenos aparecem com nomes terminados em "-paraben", como methylparaben, ou na forma traduzida, como metilparabeno.

Fontes

 

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